FEELMAX ZA NARAVEN KORAK

Feelmax simulira bosonogi občutek in so idealni za vse športnike in rekreativce, da izboljšajo koordinacijo, povečajo moč in stabilnost nog in gležnjev. Priporočljivi so za vse, ki imjo radi svoje noge in jim privoščijo najboljše. Bosonogo gibanje omogoča, da se tako noge kot celotno telo gibljejo naravno. Najboljši učinek Feelmax čevljev boste dosegli, če jih boste uporabljali v naravi.

 SPLOH POZNAMO SVOJE NOGE?

- Naši podplati in konice prstov imajo več kot 200.000 živčnih končičev, glede na naše ostalo telo jih je tu največ na enem mestu. Naša, z živčnimi končiči tako prepredena stopala so edini neposredni kontakt z našo fizično okolico.

- Informacija, ki jo stopalo dobi ob neposrednem stiku s podlago omogoča boljšo fleksibilnost in odzivnost stopala. Dokazano je, da je neposredni stik in njegovi pozitivni učinki bistveno zmanjšan, če imamo obute čevlje. Še več, lažni občutek varnosti in udobja izdatno povečuje možnost poškodb.

- Študije kažejo, da neposredni stik stopala s tlemi stimulira in ohranja najmanjše mišice in kite v stopalu. Te skrbijo za fleksibilnost stopala, absorbcijo stresa ob pristanku stopala na tla in zagotavljajo stabilnost za premočrno gibanje noge naprej. Te mišice skrbijo tudi za ravnotežje, če npr. stojimo na eni nogi.

- Najpogostejša poškodba športnikov je zvin gležnja. Najboljša stabilnost noge z najmanjšim stranskim pritiskom na gleženj je moč doseči, če se gibamo bosi. Nenaravna pozicija gležnja je v primeru športne obutve prej pravilo kot izjema. Raziskave kažejo, da je občutek noge za pravo pozicijo na podlagi kar za za 107% slabši, kot če smo bosi.

- Stresni šok ob pristanku stopala na tla je v primeru bosonogega teka kar za 14% manjši kot pri teku v blaženi obutvi. Glavni razlog za to je drugačen pristanek stopala, ki pri bosonogem teku ni več na peti, ampak na celem stopalu. Hkrati se skrajša korak tekača, težišče pristanka se pomakne pod telo, noga pristaja na tla bolj pod pravim kotom, koleno je bolj upognjeno in razbremenjeno.

- Največ škode podložena in dvignjena peta pri športnih copatih povzroča najpomembnejši tetivi na spodnjem delu noge - ahilovi tetivi. Zaradi stalne zakrčenosti se zmanjša njena fleksibilnost in moč, kar pomeni, da v kritičnih situacijah noga ne more ragirati pravilno in poškodba je neizbežna. Vezano na ahilovo tetivo so tudi mišice meč, ki rvno tako izgubljajo svojo prožnost in so bolj dovzetne za mikro in makro poškodbe.

Celoten članek v originalu si lahko prebere spodaj (klikni Preberi več). Povzeto po feelmax.com.